mercredi 10 août 2022

Les nourritures de l'âme

Nous avons besoin de nous nourrir bien sûr, de manger sinon notre corps ne pourrait pas fonctionner et il se fatiguerait, mais cela ne suffit pas à nous combler, nous avons également besoin d'autres nourritures telles que culturelles, spirituelles, affectives. 

Se nourrir de belles musiques, de belles lectures, de beaux moments partagés avec les amis, de moments de tendresse et d'amitié. 


Aller écouter de la musique au Festival de music country à Craponne-sur-Arzon (ou ailleurs). Ressentir l'énergie que procure la musique, l'énergie et la joie aussi, d'être au milieu de toutes ces personnes qui vibrent au même rythme le temps du concert.

Aller à des expositions d'Art avec ma sœur. Voir de magnifiques pièces, tableaux, croiser les artistes, discuter avec eux de leur passion, leur poser des questions et les écouter, quel beau partage !

Passer une journée avec une amie, en tête-à-tête, rien qu'elle et moi, une amie d'enfance. Un partage riche et bienfaisant, un échange qui dure depuis plus de cinquante ans... une relation saine et bienveillante.

Partir faire les magasins avec une autre amie, et surtout se poser dans un salon de thé où l'on pourra déguster de bons gâteaux, gourmandes que nous sommes, tout en échangeant et partageant nos joies et soucis.

Partir découvrir une région avec un couple d'amis, se balader, découvrir d'autres lieux, partager de beaux moments et rire aussi. Préparer ensemble les repas, et savourer ensuite la cuisine faite à huit mains. 

Recevoir un autre couple d'amis que nous n'avions pas vus depuis trois ans, passer avec eux trois belles journées très sympathiques, chargées de bonnes ondes, dans la détente, le rire et la bonne humeur.

Aller à la rencontre de la Nature, marcher dans les bois, toucher les arbres, observer les oiseaux, les écouter, quelle belle énergie !

Prendre un temps pour se poser, méditer, respirer, lâcher-prise.

Lire et se nourrir des mots de l'auteur, des mots qui nous parlent, qui nous apaisent ou qui nous emmènent dans des contrées inconnues, qui nous permettent le temps de la lecture, d'oublier, s'il en est, une réalité parfois compliquée. 

Et je garderai pour la fin la plus belle et la plus précieuse, la nourriture que nous offre la présence de nos enfants, nos petits-enfants, une nourriture affective puissante et irremplaçable... ♥

20 commentaires:

  1. Bonjour Françoise
    ce sont de très belles paroles, pleines de sagesse et de vérité !
    Belle journée à toi ♥

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    1. Bonjour Ambre
      Merci d'être venue lire "mes" nourritures. (sourire)
      Belle à journée à toi ♥ aussi.

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  2. Le fait de prendre conscience des ces petits bonheurs quotidiens nous aide beaucoup....
    Bonne journée Françoise !!!

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    1. Oui, tout à fait, et nous en avons besoin de ces petits bonheurs quotidiens, petits bonheurs précieux. Bonne journée à toi aussi !

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  3. Pour moi, retour de congés !
    Les nourritures de l'âme :
    Françoise, tu as passé en revue, avec beaucoup d'émotion, de sensibilité, les éléments positifs de l'existence : vie sociale, culture, voyages, amis...et surtout, bien sûr, la compagnie et l'amour de nos proches. Il s'agit effectivement d'une nourriture, qui pour nous, est vitale !

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    1. Bon retour de congés, alors, Antoine ! :-)
      Oui, cette nourriture est vitale, en effet. Merci de l'approuver...
      Bel après-midi mi ensoleillé, mi nuageux.

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  4. Ton texte met en évidence, Françoise, l'importance des relations et des véritables rencontres. Que ce soit avec des êtres humains, des oiseaux, des animaux ou des éléments naturels, tu montres ce qui est fondamental : être attentif à tout ce qui nous entoure, présent aux autres, disponible, prêt au partage. Laisser de côté les petites contrariétés pour se rendre disponible aux essentiels et parmi les essentiels : les êtres proches qui ont besoin de nous et qui enrichissent notre vie. Belle fin de journée!

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    1. Oui, tout à fait, se rendre disponible aux essentiels et laisser de côté ce qui ne l'est pas.
      Merci de ton commentaire, chère Dad. Belle fin de journée itou.

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  5. La sagesse mise en mot.

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  6. C'est ce qui peut s'appeler un été réussi.
    Tu rassembles ainsi tous les éléments essentiels au bon équilibre d'une personne.
    Ton texte évoque tous les compartiments d'une personnalité pour avancer vers des temps harmonieux pour soi-même et autrui.
    Nous ne sommes jamais un exemple à suivre, mais nous sommes des témoins qui éveillent de bons chemins et de belles directions.
    Alors merci.

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    1. Merci Alain. Laisser de côté les choses contrariantes et se remémorer les belles choses, les beaux moments, l'âme en a besoin les jours de grand vent.
      Belle fin de dimanche à toi.

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  7. Oui, se nourrir de tout ce qui est bon pour nous ! Et en effet oublier le reste !
    J'ai eu tout ce dont j'avais besoin chez ma nièce en Corrèze cet été, il ne me manquait que mes enfants, mon grand arrive après-demain et je verrai bientôt grande aussi ! ;)

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    1. Oui, je pense que tu as eu ce dont tu avais besoin chez ta nièce, en effet.
      Chouette pour ton grand et ta grande que tu verras bientôt aussi ! :-)
      Bon week-end, Virevolte.

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  8. Grrr, c'était virevolte !

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  9. Texte tout. Simplement magnifique merci

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    1. Merci Gisèle ! :-)
      Bonne fin de soirée et une bonne nuit.

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  10. je ne connais pas ce groupe je vais aller le découvrir sur Youtube, et toi qui aime les galets en forme de coeur nous sommes rendus à notre 15ème.

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    1. Ma collection de cœurs en pierre ou autres matières !
      https://enviedenparler.blogspot.com/search/label/coeur
      (sourire)
      Bonne soirée, Robert.

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Merci pour vos petits mots que j'apprécie infiniment.

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